Pytania i odpowiedzi

Nie wierzmy, że jedząc pigułki kilogramy nadwagi znikną same – tak to niestety po prostu nie działa. Nie można oszukać praw rządzących naszym organizmem, nie można jeść tyle samo co zawsze i oczekiwać że się schudnie, bez wydatkowania energii. Wszystkie środki, które powstają w laboratoriach firm farmaceutycznych zakładają równoczesne stosowanie diety.

Oczywiście odchudzając się wcześniej czy później zauważymy, że coraz trudniej stracić kolejne kilogramy, nie zdając sobie sprawy, że organizm uruchomił mechanizm zwany homeostazą wagi, polegający na przystosowaniu organizmu do mniejszych zasobów energii (kcal.). Skąd ten mechanizm: nasi przodkowie częściej głodowali, niż byli najedzeni, stąd ich organizmy musiały wydatkować mniej energii, aby przetrwać. Niska przemiana materii występuje także po zakończeniu odchudzania i jeśli powracamy po kuracji odchudzającej do takiego samego stylu jedzenia waga powraca powiększona o kilka dodatkowych kilogramów (efekt jo-jo).